Come mettere le lenti a contatto: semplice guida passo passo per principianti

Mettere le lenti a contatto può sembrare complicato, soprattutto se è la prima volta. Ma con un po’ di pratica e seguendo alcune semplici indicazioni, diventerà un gesto naturale e veloce. In questa guida ti spiego passo passo come inserire le lenti in modo sicuro e senza stress, così potrai goderti una visione chiara e confortevole fin da subito.

Preparazione prima di mettere le lenti

Prima di tutto, è fondamentale prepararsi correttamente:

• Lava accuratamente le mani con sapone neutro, risciacquale bene e asciugale con un asciugamano pulito. 

• Controlla le lenti: assicurati che siano integre, senza graffi o danni, e che siano pulite usando la soluzione indicata dal tuo ottico.

• Prepara un ambiente pulito e tranquillo, magari davanti a uno specchio ben illuminato, per facilitare l’operazione.

Tecnica passo passo per mettere le lenti

1. Posiziona la lente sul dito indice con il bordo rivolto verso l’alto, in modo tale che assomigli ad una piccola coppa.

2. Con la mano libera, tieni ben aperto l’occhio sollevando la palpebra superiore.

3. Con il dito medio della mano con cui tieni la lente abbassa la palpebra inferiore.

4. Guarda dritto davanti a te o leggermente verso l’alto e avvicina la lente all’occhio.

5. Appoggia delicatamente la lente sulla superficie oculare.

6. Rilascia lentamente le palpebre e chiudi gli occhi per qualche secondo per permettere alla lente di adattarsi.

7. Se senti fastidio o la lente si sposta, prova a sbattere le palpebre e aspettare qualche minuto.

8. Se il fastidio non dovesse scomparire, rimuovere la lente e verifica che sia nel verso corretto, sciacquarla con una soluzione specifica e ripeti il processo di inserimento.

Cosa fare se si hanno difficoltà

Non ti preoccupare se all’inizio sembra complicato o se non riesci subito ad inserire la lente nell'occhio. Ecco qualche consiglio:

• Prenditi il tuo tempo e rilassati, la fretta può peggiorare la situazione.

• Se ti senti nervoso, fai qualche pausa e riprova.

• Evita di toccare o strofinare gli occhi troppo frequentemente durante la prova.

• Se hai dubbi o problemi persistenti, rivolgiti al tuo ottico che saprà consigliarti al meglio.

FAQ – Domande frequenti

Per maggiori dettagli e risposte ad altre domande comuni, visita la nostra pagina FAQ.

Conclusione

Imparare a mettere le lenti a contatto richiede un po’ di pazienza e pratica, ma seguendo questa guida ti sentirai presto più sicuro e a tuo agio. Ricorda di mantenere sempre la pulizia e di consultare un professionista in caso di dubbi o problemi. Buona visione!